a jak myslisz bedzie dobry Cell Pump na drugi cykl ? Ogólnie mam 17 lat i ucze się zawodu troche cięzka praca bo po 10h. I po tych 10h czasem mam dość ale ide na siłownie. I wydaje mi się ze pale miesnie. Czy te BCAa mi bedzie działać jako osłonka czy jest coś osobnego ?
dokupilem kreatyne mono. Powinienem to wziac po tym jak sie skonczy cell pump czy raczej przed cyklem moze w trakcie :> te 2 kg carbo najlepiej jakbym pil w trakcie trningu czy moze calkiem po cwiczeniach:> zadaje duzo pytan bo oczekauje efektow :D
[...] na mysli calkowity odpoczynek czy zmniejszenie intesywnosci bo ja planowałem zrobi szesc tygdni ACT takie lzejsze(dwie serie na lajtowych ciezarach) i pozniej zaczac cykl Cell pump+mono tylko nie wiem kiedy dozycic HMB(i chciałbym HMB zaczac brac jak skoncze cykl krety) bo to tez chce kupic? (a co do ZMA to wam chodzi o apteczne czy np. OLIMPA?)
Pisząc że nigdy nie brałem odżywek mialem na myśli takie nowości jak Xpand, Cell Pump itd. Jadłem gainery wysokowęglowodanowe na masę i mono. Teraz chcę spróbować czegoś mocniejszego. Kumpel namawia mnie na Noza i mówi że jest super ale pewnie daltego że chce go sprzedać po potrzebuje kasę dlatego napisalem tutaj w tej sprawie.
Też nad tym myślalem ale występuje pewnie problem - cell pump został wycofany ze sprzedaży, nie ma go nawet na allegro. Załóżmy jednak że go zdobędę to czy lepiej wszamać razem Xpanda i CP czy zjeśc to osobno?
To dobry pomysł, codziennie jakiś wysiłek- śmiało możesz dołożyc trochę kalorii. Jeśli chcesz samej masy mięśniowej, jak to określiłeś "dobrej jakości" to radzę się skupić na suplach opartych na Kre-Alkalynie i jabłczanie- nie będzie takiej resorbcji wody. Polecam Cell Pump + Horse Power. Będzie i komfort treningu i przyrosty. Daj Cp w [...]
po mono nie bierz odrazu xpanda to dobra kreatyna ale przed tym wez jeszcze jakis dobry jablczan kreatyny np cell pump chociaz go wycofali:(( poszukaj innego np jakies dobrej firmy Premium Neutrion
Solo nic, bo mam CP 100g a to 10 porcji jednak, do tego kupie mala puche i Xpanda chyba. łykał bym Xpand + Cell Pump Dzień z treningiem: Porcja XP przed treningiem 10g CP po treningu Dzień bez treningu: 10g CP rano na czczo Porcja XP w porze treningu moglo by tak byc? treningi mam po sniadaniu.
A ja tam takie zabawki lubię i mnie na nie stać. Ładowałbym 2x KO. (Nitrobolon II - to już nie to co kiedyś. Cell Pump - jabłczan, z bardzo ubogą wesją "dodatków". Knockout - mi się podoba. Xpand - to także już nie to co dawnij. ) Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-08-15 22:50:12
Wiek : 28 Waga : 49kg Wzrost : 158cm Cel cyklu : Masa, pobudzenie na treningu stosowane już wcześniej suplementy : AAKG Olimpu, bcca, białko, glutamina,cell pump, krealkalyna Uprawiane inne sporty : fitness stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : AAKG, białko ilość dni wolnych od kreatyny : [...]
witam posiadam Trec NITROBOLON II 550g oraz BIOGENIX Cell Pump 665g moje pytanie brzmi jak to dawkowac? slyszalem rozne wersje. nitro przed treningiem, cp rano i po treningu? a w nt rano cp i w porze treningu nitro? ozdrawiam
Żeby nie zakładać nowego tematu to tutaj zadam pytanie. Zbieram te Olimp punkty i sie tak zastanawiam jak uzbieram odpowiednią ilość to co lepiej wsiąść na cykl ? Cell Pump 665g + Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 120kap. lub 2x CP lub 2x KA Po której opcji będą lepsze efekty ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-08 23:12:28
to bez S.A.W-a chociażby odpada mi trening siłowy bo nie będzie żadnych dobrych efektów na sucho siłowo bo jak cwicze na sucho to nie pompuje mi za bardzo i 0 efektów a z S.A.W-em inny trening to ot tak mam przez 3 miesiące nic nie brać czyli Cm3 Legend Cell Pump i S.A.W. to bez tgo bedzie słabo z siłą a nie mówie juz o masie diete na masę miałem [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]